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摔伤了应该怎么处理
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摔伤了应该怎么处理
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  • 侯勇 主任医师 山东大学齐鲁医院

    摔伤可通过清洁伤口、冷敷消肿、压迫止血、抬高患处等方式处理。摔伤通常由外力撞击、皮肤破损、软组织挫伤、骨折等原因引起。

    1、清洁伤口

    用生理盐水冲洗伤口去除异物,避免感染。浅表擦伤可涂抹碘伏消毒,面积较大时用无菌敷料覆盖。

    2、冷敷消肿

    伤后48小时内用冰袋间断冷敷,每次15分钟。冷敷能收缩血管减少出血,缓解肿胀疼痛症状。

    3、压迫止血

    用干净纱布按压出血部位10分钟以上。四肢伤口可配合弹力绷带包扎,压力以不影响远端血液循环为宜。

    4、抬高患处

    将受伤肢体垫高至超过心脏水平,利用重力促进静脉回流。适用于关节扭伤或肢体肿胀明显的情况。

    伤后24小时内避免热敷或揉搓,若出现持续出血、活动障碍、意识模糊等症状需立即就医。恢复期可适量补充维生素C和优质蛋白促进组织修复。

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