嗓子痒咳嗽可通过多饮水、保持空气湿润、服用止咳药物、就医检查等方式缓解,通常由空气干燥、过敏反应、上呼吸道感染、胃食管反流等原因引起。
适量饮用温水可缓解咽喉干燥刺激,减少咳嗽反射,建议每日少量多次补充水分,避免饮用过冷或含糖饮料。
使用加湿器维持室内湿度在40%-60%,定期清洁加湿设备防止霉菌滋生,干燥季节可在房间放置水盆增加湿度。
右美沙芬可抑制咳嗽中枢,氯雷他定适用于过敏引起的咽喉痒咳,桉柠蒎肠溶软胶囊能稀释呼吸道黏液。需在医生指导下选择。
反流性咽喉炎需配合抑酸药物,呼吸道感染需明确病原体后用药,过敏体质患者应避免接触已知过敏原。
咳嗽持续超过两周或伴随发热、胸痛等症状时应及时就诊,日常可食用雪梨、百合等润肺食物,避免辛辣刺激饮食。