总是干咳可能由环境刺激、呼吸道感染、胃食管反流、过敏性疾病等原因引起,可通过调整生活习惯、药物治疗等方式缓解。
干燥空气、粉尘或烟雾刺激呼吸道黏膜导致干咳,建议使用加湿器、佩戴口罩,避免接触刺激性气体。
病毒或细菌感染后遗留气道高反应性,可能与炎症未完全消退有关,通常伴随咽痒或胸闷。可遵医嘱使用右美沙芬、复方甲氧那明、孟鲁司特钠等药物。
胃酸反流刺激咽喉引发咳嗽,可能与食管下括约肌松弛有关,常伴反酸或烧心。需抑酸治疗如奥美拉唑,配合抬高床头等生活方式调整。
过敏性鼻炎或咳嗽变异性哮喘导致气道敏感,可能与遗传或环境致敏原有关,表现为夜间或晨起咳嗽加重。需使用氯雷他定、布地奈德吸入剂或白三烯受体拮抗剂。
持续干咳超过两周建议就医排查病因,日常保持室内通风,避免辛辣食物刺激,适量饮用温水缓解咽喉干燥。