什么是降血压最好的方法

Question

什么是降血压最好的方法

Answer 1

降血压的方法有很多，假如是轻微的，可以采用生活方式的干预来降压，比如避免熬夜，有规律的作息时间，减少盐的摄入量，不吸烟喝酒，不要喝刺激的饮料，严重的是需要服用降压药物的。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。