尿酸高可通过调整饮食、增加水分摄入、药物治疗、定期监测等方式治疗。尿酸高通常由高嘌呤饮食、代谢异常、肾功能障碍、遗传因素等原因引起。
减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜、红肉等,增加低脂乳制品、蔬菜水果摄入,有助于降低尿酸水平。
每日饮水超过2000毫升,促进尿酸排泄。避免含糖饮料和酒精,尤其是啤酒会抑制尿酸排出。
常用药物有别嘌呤醇、非布司他、苯溴马隆等。药物治疗需在医生指导下进行,定期复查肝肾功能。
每3-6个月检测血尿酸水平,评估治疗效果。合并痛风患者需同时监测关节症状变化。
保持规律运动,控制体重在正常范围,避免剧烈运动诱发痛风发作,发现关节红肿热痛及时就医。