痛风可能由高嘌呤饮食、酒精摄入过量、肥胖、肾功能异常等原因引起,可通过调整饮食、控制体重、药物治疗、改善肾功能等方式干预。
长期食用动物内脏、浓肉汤等高嘌呤食物会导致血尿酸升高。需减少红肉海鲜摄入,增加低脂乳制品和蔬菜水果。
啤酒和烈酒会抑制尿酸排泄,建议戒酒。急性发作时可使用秋水仙碱片、非布司他片、苯溴马隆片等药物控制症状。
脂肪组织促进尿酸生成,需通过运动减重。合并代谢综合征时可能出现关节肿痛,需监测血糖血脂。
慢性肾病或利尿剂使用可能导致排泄障碍。表现为夜尿增多和血肌酐升高,需完善肾功能检查并调整用药方案。
保持每日2000毫升饮水量,避免剧烈运动诱发关节损伤,定期检测血尿酸水平。