胃不舒服老想吐可通过调整饮食、服用药物、物理缓解、就医检查等方式治疗。胃不舒服老想吐通常由饮食不当、胃肠功能紊乱、胃炎、胃溃疡等原因引起。
1、调整饮食
避免辛辣刺激、油腻食物,选择清淡易消化的米粥、面条等,少量多餐减轻胃肠负担。
2、服用药物
可能与胃酸分泌异常、胃黏膜损伤有关,常伴有反酸、腹胀等症状。可遵医嘱使用铝碳酸镁、多潘立酮、雷贝拉唑等药物。
3、物理缓解
热敷上腹部或按摩内关穴,有助于缓解恶心呕吐症状,注意保持腹部保暖。
4、就医检查
若症状加重或持续不缓解,需进行胃镜等检查排除胃溃疡等器质性疾病,避免延误治疗。
日常注意规律作息,保持情绪稳定,避免暴饮暴食和过度劳累,必要时及时就医明确诊断。