鼻塞可通过热敷鼻腔、使用减充血剂、抗组胺药物、手术治疗等方式缓解。鼻塞通常由感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲等原因引起。
1、热敷鼻腔
用温热毛巾敷于鼻部促进局部血液循环,适用于感冒或环境干燥导致的暂时性鼻塞,无须药物干预。
2、减充血剂
盐酸羟甲唑啉喷雾剂可快速收缩鼻腔血管缓解肿胀,连续使用不超过3天,避免药物性鼻炎。
3、抗组胺药物
氯雷他定片适用于过敏性鼻炎引发的鼻塞,可阻断组胺释放,需配合鼻腔冲洗减少过敏原接触。
4、手术治疗
鼻中隔偏曲或鼻息肉导致的持续性鼻塞可能需鼻内镜矫正术,术后需定期复查防止粘连。
保持室内湿度,避免接触冷空气及过敏原,长期鼻塞伴随头痛或嗅觉减退应及时耳鼻喉科就诊。