胰岛素释放试验异常可通过调整饮食结构、增加运动、药物治疗、定期监测等方式改善。异常结果通常由胰岛素抵抗、胰岛β细胞功能受损、糖代谢紊乱、内分泌疾病等原因引起。
减少精制碳水化合物摄入,选择低升糖指数食物,每日分餐制控制血糖波动。避免高糖高脂饮食加重胰岛素抵抗。
每周进行有氧运动和抗阻训练,提高肌肉对胰岛素反应。运动可改善胰岛素敏感性,促进葡萄糖利用。
二甲双胍可改善胰岛素敏感性,格列美脲促进胰岛素分泌,西格列汀延缓肠促胰岛素降解。需在医生指导下选择合适药物。
每3-6个月复查糖化血红蛋白和胰岛素释放试验,动态评估胰岛功能。监测血糖变化及时调整治疗方案。
保持规律生活作息,控制体重在正常范围,避免吸烟饮酒等不良习惯,有助于改善胰岛素释放异常。