体检报告有脂肪肝怎么治疗

Question

体检报告有脂肪肝怎么治疗

Answer 1

脂肪肝可通过饮食调整、运动干预、药物治疗、手术治疗等方式改善。脂肪肝通常由肥胖、酒精摄入、代谢异常、病毒性肝炎等原因引起。

1、饮食调整

减少高脂高糖食物摄入，增加膳食纤维和优质蛋白，如选择全谷物、绿叶蔬菜、深海鱼类。避免饮酒及含糖饮料。

2、运动干预

每周进行有氧运动，如快走、游泳、骑自行车等，每次持续30分钟以上，帮助减轻体重和肝脏脂肪沉积。

3、药物治疗

在医生指导下可使用奥利司他、水飞蓟素、二甲双胍等药物辅助改善代谢。药物治疗需配合生活方式改变。

4、手术治疗

对于重度脂肪肝合并肝硬化等严重并发症，可能需考虑减重手术或肝移植，需由专科医生评估手术指征。

定期复查肝功能及超声，保持规律作息，避免自行服用保肝药物。若出现乏力、黄疸等症状应及时就医。