轻微干咳可通过增加水分摄入、保持空气湿润、饮用蜂蜜水、服用止咳药物等方式缓解。干咳可能由空气干燥、咽喉刺激、过敏反应、上呼吸道感染等原因引起。
少量多次饮用温水有助于缓解咽喉干燥,减少咳嗽反射。避免饮用含糖或刺激性饮料。
使用加湿器或将清水置于暖气片上增加环境湿度,湿度维持在50%左右可减轻呼吸道刺激。
蜂蜜具有润喉作用,每日1-2勺蜂蜜兑温水饮用可缓解咽喉不适。1岁以下婴儿禁止食用。
右美沙芬、苯丙哌林、喷托维林等镇咳药物可遵医嘱使用。干咳持续超过2周或伴随发热需就医。
建议避免接触烟雾、粉尘等刺激物,保持充足休息。若症状加重或出现咳痰、胸痛等表现应及时就诊。