拉肚子拉水可能由饮食不当、病毒性肠炎、细菌性肠炎、寄生虫感染等原因引起,可通过口服补液盐、蒙脱石散、益生菌、抗生素等方式治疗。
进食生冷或变质食物刺激胃肠黏膜,导致渗透性腹泻。建议暂停进食8-12小时,少量多次饮用淡盐水或米汤,避免摄入乳制品和高纤维食物。
轮状病毒或诺如病毒感染引发分泌性腹泻,多伴低热、呕吐。可服用蒙脱石散吸附病毒,口服补液盐预防脱水,必要时使用消旋卡多曲减少肠液分泌。
志贺菌或沙门氏菌感染导致脓血便伴里急后重,需粪培养确诊。轻症用蒙脱石散联合益生菌,中重度需诺氟沙星等抗生素治疗,同时补充锌制剂修复肠黏膜。
贾第鞭毛虫或阿米巴原虫感染引起脂肪泻,粪便有腐臭味。甲硝唑联合双碘喹啉进行病原治疗,腹泻严重时加用洛哌丁胺,需复查粪便确认虫体清除。
腹泻期间保持清淡饮食,选择米粥、面条等低渣食物,症状持续超过3天或出现血便、高热需及时就医。