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全身关节痛一般如何治
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全身关节痛一般如何治
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  • 袁晓勇 副主任医师 北京大学第一医院

    全身关节痛可通过物理治疗、药物治疗、生活方式调整、手术治疗等方式缓解,通常与关节炎骨质疏松、自身免疫性疾病、感染等因素有关。

    1、物理治疗:

    热敷或冷敷可缓解关节炎症,超声波治疗和电疗有助于改善局部血液循环,康复训练能增强关节稳定性。

    2、药物治疗:

    非甾体抗炎药如布洛芬可减轻疼痛,抗风湿药如甲氨蝶呤适用于自身免疫性关节病,糖皮质激素用于急性炎症控制。

    3、生活方式:

    保持适度运动如游泳可减少关节负荷,控制体重能降低关节压力,均衡饮食补充钙和维生素D有助于骨骼健康。

    4、手术治疗:

    关节镜清理术适用于严重骨关节炎,人工关节置换术用于终末期关节损坏,需严格评估手术指征。

    日常注意关节保暖,避免过度负重活动,出现持续疼痛或关节变形应及时就医评估。

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