低烧三天可通过物理降温、补充水分、药物干预、就医检查等方式解决。低烧通常由病毒感染、细菌感染、免疫反应、慢性炎症等原因引起。
使用温水擦拭额头、腋下等部位帮助散热,避免酒精擦拭或冰敷刺激皮肤。体温不超过38.5℃时优先采用该方法。
每日饮水不少于1500毫升,可适量饮用淡盐水或口服补液盐预防脱水可能加重发热症状。
对乙酰氨基酚、布洛芬、洛索洛芬钠等解热镇痛药可在医生指导下使用,需注意药物禁忌症与相互作用。
持续低烧伴随头痛、皮疹等症状可能与肺炎、尿路感染、结核等疾病有关,需进行血常规等实验室检查明确病因。
建议保持充足休息,避免剧烈运动,饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等食物,若72小时后体温未恢复正常应及时复诊。