胃胀气打嗝可能由进食过快、饮食不当、胃肠功能紊乱、慢性胃炎等原因引起。
吞咽空气过多导致腹胀,建议细嚼慢咽,避免碳酸饮料,可尝试热敷腹部缓解症状。
豆类、洋葱等产气食物摄入过量可能引发胀气,需调整饮食结构,减少易发酵食品摄入。
可能与肠道菌群失衡、胃肠动力异常有关,常伴随排便异常,可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊、多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物调节。
胃黏膜炎症导致消化功能下降,多伴有上腹隐痛,需进行胃镜检查,可选用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片、莫沙必利片等药物治疗。
日常保持规律饮食,餐后适度活动有助于胃肠蠕动,症状持续或加重时应及时消化内科就诊。