钙片怎么吃好

Question

钙片怎么吃好

Answer 1

腰酸腿疼如果是缺钙导致的话可以遵医嘱服用钙片，每一种的服用剂量都不一定，在医生指导下使用即可，建议是做一个骨密度测定，血钙，可以明确是否缺钙。您这个年龄段建议多运动，多晒太阳。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。