婴幼儿补钙要吃什么补

Question

婴幼儿补钙要吃什么补

Answer 1

通常是由于孩子增长速度过快，营养跟不上导致的缺钙情况。如果缺钙不明显的话，可以食疗来补充的。平时均衡孩子的营养，吃一些含钙高的的食物，如牛奶、奶酪、鸡蛋等。多晒晒太阳，有利于钙质吸收。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。