手抖可能由生理性震颤、甲状腺功能亢进、帕金森病、特发性震颤等原因引起,可通过药物控制、手术干预、生活方式调整等方式缓解。
情绪紧张或过度疲劳时出现短暂手抖,无须特殊治疗,建议保持规律作息并减少咖啡因摄入。
与甲状腺激素分泌过多有关,常伴心悸消瘦,可遵医嘱使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲状腺药物。
因黑质多巴胺神经元退化导致,典型表现为静止性震颤,需长期服用左旋多巴、普拉克索等药物控制症状。
家族遗传性运动障碍,饮酒可能暂时缓解症状,严重时可选择普萘洛尔或脑深部电刺激手术。
日常注意避免情绪激动,适量补充镁元素和维生素B族,若抖动持续加重或影响生活需及时就诊神经内科。