孩子积食可通过调整饮食、腹部按摩、适当运动和药物辅助等方式处理。积食通常由饮食不当、消化功能弱、进食过快和肠道功能紊乱等原因引起。
减少高脂肪高蛋白食物摄入,增加易消化的米粥、面条等流质食物,少量多餐避免加重胃肠负担。
家长需以顺时针方向轻柔按摩孩子腹部,帮助促进肠道蠕动,每次按摩5-10分钟,每日重复进行。
鼓励孩子进行散步等轻度活动,家长需陪同避免剧烈运动,运动有助于加速胃肠排空。
可在医生指导下使用健胃消食片、乳酸菌素片或小儿化积口服液等药物,改善消化功能缓解症状。
家长需密切观察孩子症状变化,若出现持续腹痛、呕吐或发热应及时就医,日常注意培养孩子细嚼慢咽的饮食习惯。