哮喘患者日常需注意避免诱发因素、规范用药、监测症状、紧急预案等事项,通过综合管理可有效控制病情。
1、避免诱因
远离花粉、尘螨等过敏原,寒冷天气佩戴口罩,室内保持通风干燥,减少呼吸道刺激物接触。
2、规范用药
遵医嘱长期使用控制类药物如布地奈德吸入剂,急性发作时及时使用沙丁胺醇气雾剂,避免自行增减药量。
3、症状监测
每日记录峰值呼气流速值,观察咳嗽、胸闷等变化,发现异常及时就医调整治疗方案。
4、应急准备
随身携带急救药物,制定发作时的处理步骤,告知亲友病情特点,严重发作时立即拨打急救电话。
保持适度有氧运动增强肺功能,饮食注意补充维生素D和抗氧化食物,定期复查肺功能评估控制效果。