股外侧皮神经炎可通过物理治疗、药物治疗、神经阻滞治疗、手术治疗等方式缓解。该病通常由局部压迫、代谢异常、外伤、感染等因素引起。
1、物理治疗:
热敷或低频电刺激有助于改善局部血液循环,减轻神经卡压症状,急性期需避免剧烈运动。
2、药物治疗:
甲钴胺片可营养神经,维生素B1片促进神经修复,塞来昔布胶囊缓解疼痛,需在医生指导下使用。
3、神经阻滞治疗:
局部注射利多卡因与糖皮质激素混合液,能快速缓解疼痛,适用于保守治疗无效者。
4、手术治疗:
对顽固性病例可行神经松解术,解除腹股沟韧带对神经的压迫,术后需配合康复训练。
建议避免长期穿紧身裤或久坐,肥胖者需控制体重,饮食中增加富含维生素B族的粗粮和瘦肉。