白癜风治疗需注意避免暴晒、规范用药、心理调节及定期复诊,治疗方法包括光疗、外用药物、口服药物及手术治疗。
1、避免暴晒
紫外线可能加重白斑扩散,外出需使用物理防晒或低刺激性防晒霜,避免长时间阳光直射。
2、规范用药
遵医嘱使用他克莫司软膏、卤米松乳膏等免疫调节剂,禁止自行增减药量或使用偏方。
3、心理调节
疾病可能引发焦虑抑郁,可通过心理咨询、正念训练缓解压力,必要时联合抗焦虑药物。
4、定期复诊
每3-6个月评估皮损变化,根据病情调整308nm准分子激光或表皮移植等治疗方案。
日常可适量食用黑芝麻、核桃等含铜食物,避免维生素C过量摄入,治疗期间保持规律作息。