膝盖摔伤可通过局部冷敷、伤口消毒、药物治疗、物理治疗等方式处理。膝盖摔伤通常由外力撞击、皮肤破损、软组织损伤、关节错位等原因引起。
受伤后48小时内用冰袋冷敷患处,每次15-20分钟,间隔2小时重复进行,有助于减轻肿胀和疼痛。避免冰块直接接触皮肤。
若存在皮肤破损,需用生理盐水冲洗伤口后,使用碘伏或酒精消毒。保持伤口干燥清洁,必要时覆盖无菌敷料。
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药,或外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂。若存在感染风险需配合抗生素治疗。
急性期过后可采用热敷、超声波等理疗方式促进恢复。严重损伤需进行关节活动度训练和肌力锻炼。
恢复期间避免剧烈运动,可适量补充蛋白质和维生素C促进组织修复。若出现持续加重或关节活动受限应及时就医。