感冒流鼻血可能由鼻腔黏膜损伤、空气干燥、过敏性鼻炎、高血压等原因引起,可通过局部压迫、鼻腔保湿、抗过敏治疗、血压控制等方式缓解。
感冒时频繁擤鼻涕或抠鼻可能导致鼻腔黏膜破损出血,建议用拇指食指捏住鼻翼压迫止血,配合冷敷前额,避免剧烈活动。
冬季干燥空气会使鼻黏膜脆弱易裂,使用加湿器维持湿度,可用生理盐水喷雾湿润鼻腔,减少毛细血管破裂风险。
过敏反应导致鼻黏膜充血水肿易出血,可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药,或布地奈德鼻喷雾剂控制炎症。
感冒期间血压波动可能诱发鼻出血,需监测血压并遵医嘱服用氨氯地平、缬沙坦等降压药,伴随头痛眩晕需及时就医。
感冒期间保持充足水分摄入,避免用力擤鼻,反复出血或出血量大时需耳鼻喉科就诊排除血液系统疾病。