全身发热可能由环境因素、剧烈运动、感染性疾病、内分泌失调等原因引起。
1. 环境因素
高温环境或穿着过多衣物导致体温调节失衡,脱离高温环境、补充水分后通常可缓解。
2. 剧烈运动
运动时产热增加伴随散热不足,停止运动后体温逐渐恢复正常,需注意运动后及时补水降温。
3. 感染性疾病
可能与细菌、病毒感染有关,通常表现为畏寒、头痛、乏力等症状。可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等退热药物。
可能与甲状腺功能亢进、更年期综合征有关,通常表现为心悸、多汗、情绪波动等症状。需针对原发病进行治疗。
持续发热超过3天或体温超过39摄氏度时建议及时就医,日常保持适度饮水与规律作息有助于体温调节。