 
      腿疼可能由肌肉劳损、静脉曲张、关节炎、腰椎间盘突出等原因引起,可通过休息理疗、药物治疗、手术干预等方式缓解。
长时间站立或剧烈运动导致乳酸堆积,表现为局部酸痛肿胀。建议热敷按摩配合短期休息,无须特殊用药。
下肢静脉瓣膜功能不全引发血液淤滞,常见小腿胀痛伴青筋凸起。可穿戴医用弹力袜,药物可选地奥司明片、羟苯磺酸钙胶囊。
关节软骨退化导致膝关节晨僵疼痛,可能与肥胖、年龄因素有关。可口服硫酸氨基葡萄糖胶囊,外用双氯芬酸钠凝胶。
神经根受压引发放射性腿痛,常伴腰部活动受限。急性期需绝对卧床,药物可用塞来昔布胶囊、甲钴胺片。
日常注意避免久坐久站,适度进行游泳等低冲击运动,疼痛持续超过三天或出现下肢麻木需及时骨科就诊。
 
        
                 
        
                 
        
                