骨骺线基本闭合还可以长高

Question

骨骺线基本闭合还可以长高

Answer 1

片子提示骨骺线基本闭合，针对不同的人而言，是有可能再增高的，但是因人而异，增高的空间也很小，还是需要让自己心情舒畅，增加篮球等体育活动，保证良好睡眠，保证充足的营养摄入。要注意调节饮食，加强营养，尤须注意钙质的补充，食物中奶质品含钙较丰富，而且吸收率高。富含钙的食品还有虾皮、海带、豆腐干等。