土豆能降血糖降血糖能吃什

Question

土豆能降血糖降血糖能吃什

Answer 1

患有高血糖，这种情况应该减少土豆的摄入，因为土豆主要是含有碳水化合物，这种食物到胃部后会转化成糖类，不仅不能降血糖，还会导致血糖升高，所以不建议服用，可以多吃点绿叶蔬菜，多吃点富含纤维的饮食，少吃水果甜食，不要吃高脂肪的饮食，注意要加强运动，必要时服用降糖药。