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肩周炎的运动方法有什么

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肩周炎的运动方法有什么

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陆斌副主任医师马鞍山市人民医院

颈椎病肩周炎的患者，除了使用药物以外，在生活上要引起重视，锻炼方法有很多，平时走路做事的时候昂首挺胸，脖子往前一点，颈椎所受的力会大一倍，能使人精神百倍而且可以预防和治疗，还有要注意的是不能久坐。

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