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月经期喝咖啡对身体有什么影响

病情描述:

月经期喝咖啡对身体有什么影响

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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曹剑副主任医师南京市妇幼保健院

你今天来月经了的话，建议你最好不要喝咖啡。女性在月经期间身体比较虚弱，而咖啡中又含有咖啡因等物质，过量食用的话，容易对中枢神经造成一定的影响。建议你在经期一定要注意饮食，尽量不要吃刺激性大的食物。此外，月经期间一定要注意保暖。也要注意私处卫生，以免发生感染。

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戒奶的时候可以每天早晚坚持热敷乳头，这样可以促进奶水排出。可以找专门的理疗师按摩乳房疏通乳腺。每天可以按时使用吸奶器，排出多余奶水，还可在医生指导下服用止痛药。

断奶有什么好办法不涨

想要断奶，又想避免断奶出现乳房胀痛症状时，可选择自然断奶，包括逐渐减少喂奶次数、缩短单次喂奶时间、减少高蛋白食物的摄取、穿上紧身衣服等；必要时可吃回奶的食物和回奶的药物进行人工断奶。

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