膝盖痛如何治疗好

Question

膝盖痛如何治疗好

Answer 1

膝盖痛可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。膝盖痛通常由运动损伤、骨关节炎、类风湿关节炎、半月板损伤等原因引起。

1、休息制动

急性期减少膝关节活动，避免爬楼梯、深蹲等动作，必要时使用护膝或拐杖辅助行走。

2、物理治疗

热敷或冷敷可缓解疼痛肿胀，超声波、电疗等理疗手段有助于改善局部血液循环。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛，硫酸氨基葡萄糖有助于软骨修复，严重疼痛可局部注射糖皮质激素。

4、手术治疗

关节镜手术适用于半月板损伤修复，人工关节置换术用于终末期骨关节炎，手术方式需根据具体病情选择。

日常注意控制体重，避免膝关节过度负重，适当进行游泳、骑自行车等低冲击运动增强膝关节周围肌肉力量。