指甲盖有竖纹是怎么回事需要如何解决

Question

指甲盖有竖纹是怎么回事需要如何解决

Answer 1

一般指甲上有竖纹多是由于身体缺钙导致的。建议去医院检查身体微量元素情况。同时指甲上长竖纹也有由于睡眠质量不好的导致的，建议根据个人的情况来进行补充治疗为好的。建议要补充钙和鱼肝油，同时要增加全面的营养，多吃蛋奶肉类的食物，水果和蔬菜，同时要补充多种维生素，保持良好的心情，提高睡眠的质量。