痛经是什么原因造成的的注意事项有哪些

Question

痛经是什么原因造成的的注意事项有哪些

Answer 1

月经期间出现痛经的症状，有可能是最近这段时间受凉，身体中的寒气比较重引起的，也有可能是吃了寒凉刺激的食物导致的。痛经比较严重，建议可以吃点止疼药来缓解疼痛。月经期间一定要注意保暖，避免受凉。要做好私处的清洁工作，保持私处干燥，以免发生感染。最近这段时间不要有不洁性生活。在饮食方面要以清淡为主，不要吃辛辣刺激的食物。可以多吃点新鲜的蔬菜水果。多喝温开水。要注意休息，不要熬夜。