孩子缺钙能应该如何调养

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孩子缺钙能应该如何调养

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

桑桂梅副主任医师新乡医学院第一附属医院

此时需要孩子具体缺钙的程度，选择合适的药物进行补充。还有就是多吃一些含钙高的食物，再适当锻炼。应该多吃蛋白质的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、贝类。可乐与果汁也少吃为妙，人体摄入糖太多的话，在一定程度上会阻碍钙的吸收。

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