膝盖痛的原因是什么

Question

膝盖痛的原因是什么

Answer 1

患者因为考虑缺钙，或者是运动过度，最后考虑膝关节退行性变的问题，建议减少活动度，尤其不要做蹬踏运动，少走路，还出需要做好保暖工作，不要受凉了，也可以使用热敷改善下。要注意调节饮食，加强营养，尤须注意钙质的补充，食物中奶质品含钙较丰富，而且吸收率高。富含钙的食品还有虾皮、海带、豆腐干等。