咽干怎么回事

Question

咽干怎么回事

Answer 1

咽干由于习惯性便秘引起的。日常生活中要注意良好的排便习惯及生活习惯。养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯。平常有便意时一定要尽快上厕所，不要憋着。饮食上要多吃新鲜的蔬菜及香蕉等水果，注意多饮水等，可以帮助排便。