男人气血不足吃什么补

Question

男人气血不足吃什么补

Answer 1

男人出现气血不足，可以服用具有健康脾胃，益气补血效果的中药调理。另外也可以通过针灸，理疗，按摩的方式进行辅助调理，在平常生活中也可以做一下人参炖鸡，冬虫夏草，红枣粥等。对气血不足有不错的疗效。近期不要过度劳累，注意休息。