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男人气血不足吃什么补

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男人气血不足吃什么补

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张月美主任医师济宁市中医院

男人出现气血不足，可以服用具有健康脾胃，益气补血效果的中药调理。另外也可以通过针灸，理疗，按摩的方式进行辅助调理，在平常生活中也可以做一下人参炖鸡，冬虫夏草，红枣粥等。对气血不足有不错的疗效。近期不要过度劳累，注意休息。

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