颈椎疼脖子疼什么引起的

Question

颈椎疼脖子疼什么引起的

Answer 1

很可能是颈椎病造成的，首先是需要明确具体病因的。确诊之后，首先患者是需要调整自身平时的坐卧姿势的习惯。可以在坐着时间过长之后来回走动放松。必要时选择按摩缓解症状。要注意调节饮食，加强营养，尤须注意钙质的补充，食物中奶质品含钙较丰富，而且吸收率高。富含钙的食品还有虾皮、海带、豆腐干等。