怀孕后肚子上出现的一条线通常称为妊娠线,属于孕期正常生理现象,主要与激素变化、皮肤拉伸、黑色素沉积、遗传因素有关。
孕期雌激素和孕激素水平升高刺激黑色素细胞活跃,导致腹部中线色素沉着。无须特殊治疗,产后激素水平恢复后多会自然消退。
子宫增大使腹直肌分离,腹部皮肤张力增加导致结缔组织显色。可通过涂抹保湿霜缓解紧绷感,避免抓挠皮肤。
黑色素在腹白线处聚集形成明显褐线,常见于妊娠中晚期。日常需加强防晒,产后可遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸乳膏、维生素E乳改善色素沉着。
肤色较深或家族有妊娠线史的孕妇更易出现。建议孕期补充维生素C和维生素E,避免紫外线直射加重色素沉淀。
妊娠线多为暂时性表现,产后6-12个月逐渐淡化,保持皮肤清洁滋润并控制体重增长有助于恢复。