什么是去头皮屑的简单方法

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什么是去头皮屑的简单方法

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杨丽丽副主任医师锦州市中医医院

头皮屑主要是头发容易出油，不注意头皮卫生造成的，一般头皮屑多的，可以隔一天洗一次头，洗头后要立即擦干，使用去屑止痒的洗发露，还有淘米水可以去头皮屑，可以试试看。洗头后要注意保暖，不要受凉吹风，避免感冒。平时少吃辛辣的，油腻刺激的饮食，也可以减少头皮屑，注意多喝点水，多吃蔬菜水果。

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