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来例假能不能用姜泡脚

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来例假能不能用姜泡脚

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张龙副主任医师兰州大学第二医院

月经期间可以用生姜泡脚的，因为女性属于寒性体质，月经期用生姜泡脚，可以驱除体内寒气，帮助保暖，有助于缓解经期痛经的症状，还可以促进血液循环，消除疲劳，对身体很好。建议可以每天晚上泡脚半个小时，泡脚的水温要合适，泡脚后要立即擦干，注意保暖，月经期要避免受凉，经期注意卫生，不要劳累。

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