口干舌燥可能由生理性脱水、药物副作用、糖尿病、干燥综合征等原因引起,可通过调整饮水习惯、更换药物、控制血糖、免疫调节等方式缓解。
饮水不足或大量出汗导致体液流失,表现为口渴、尿量减少。建议每日饮用足够水分,避免高盐饮食,可适量补充含电解质的饮品。
抗组胺药、利尿剂等药物可能抑制唾液分泌。常见症状为口腔黏腻感,可咨询医生调整用药方案,必要时使用人工唾液缓解。
高血糖导致渗透性利尿引发脱水,多伴随多饮多尿。需监测血糖,遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲等降糖药,配合饮食控制。
自身免疫攻击唾液腺导致分泌减少,常伴眼干、关节痛。需风湿科就诊,可能使用羟氯喹、匹罗卡品等药物改善症状。
日常可食用雪梨、银耳等润燥食物,避免辛辣刺激,使用加湿器保持环境湿度,持续症状建议内分泌科或口腔科就诊。