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手指发麻什么引起的

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手指发麻什么引起的

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郑庆祥副主任医师济南市中西医结合医院

由于气血不足，经脉失养，出现风寒湿痹，建议尽量避免熬夜，保持心情舒畅，可以配合使用局部针灸，平时加强体育锻炼，舒筋活血，慢慢改善症状，不要过于着急，放松心情。要注意调节饮食，加强营养，尤须注意钙质的补充，食物中奶质品含钙较丰富，而且吸收率高。富含钙的食品还有虾皮、海带、豆腐干等。

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