孩子吃海参怎么样

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孩子吃海参怎么样

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杨小凡副主任医师山东大学齐鲁医院

海参是一种营养价值很高的海产品，富含大量的胶原蛋白，适当吃能有效的滋补身体。孩子也是可以吃海参的，海产品含丰富的钙质和蛋白质，对宝宝的生长发育是有好处，但是应该注意最好到1岁以后在给孩子吃，同时一次性不能吃太多。提醒家长，过早地给孩子吃海参会引起消化不良的情况。孩子的年龄太小，吃了海参不容易消化，因此最好孩子大点的时候再吃。

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