走路突然脚筋疼是何原因

Question

走路突然脚筋疼是何原因

Answer 1

可能是长时间走动之后，是很容易造成肌肉痉挛的情况的，是可以通过按摩缓解的。把痉挛的肌肉舒展了。建议你可以做做理疗，效果还是不错的，近期要注意减少走动的时间的。要注意调节饮食，加强营养，尤须注意钙质的补充，食物中奶质品含钙较丰富，而且吸收率高。富含钙的食品还有虾皮、海带、豆腐干等。