老人骨质增生怎么治疗

Question

老人骨质增生怎么治疗

Answer 1

老人骨质增生可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。骨质增生通常由年龄增长、关节劳损、代谢异常、遗传因素等原因引起。

1、生活干预：

控制体重减轻关节负担，避免爬楼梯或提重物等动作，日常可补充钙质与维生素D，如牛奶、豆制品、深海鱼等食物。

2、物理治疗：

采用热敷缓解肌肉痉挛，超短波促进局部血液循环，中医推拿改善关节活动度，需在专业机构进行。

3、药物治疗：

疼痛明显时可使用塞来昔布胶囊缓解炎症，硫酸氨基葡萄糖营养软骨，严重者需在医生指导下关节腔注射玻璃酸钠。

4、手术治疗：

关节严重变形或保守治疗无效时，可选择关节镜清理术或人工关节置换术，术后需配合康复训练。

建议老人避免长时间保持同一姿势，每日适度进行游泳、骑自行车等低冲击运动，出现关节红肿热痛需及时就医。