颈椎间盘突出可通过保守治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。颈椎间盘突出通常由长期劳损、外伤、退行性变、先天性因素等原因引起。
早期症状较轻时可采取卧床休息、颈椎牵引、佩戴颈托等方法缓解压力,避免长时间低头或保持固定姿势。
疼痛明显时可使用非甾体抗炎药如塞来昔布、肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松、营养神经药物如甲钴胺,需在医生指导下使用。
超短波、红外线照射等理疗可改善局部血液循环,中医推拿和针灸也有助于缓解肌肉痉挛和疼痛症状。
当出现严重神经压迫症状或保守治疗无效时,可考虑椎间盘切除术、椎间融合术等手术方式解除神经压迫。
日常生活中应保持正确坐姿,避免颈部受凉,适当进行颈部肌肉锻炼,睡眠时选择合适高度的枕头。