椎间盘突出压迫硬囊膜怎么办

Question

椎间盘突出压迫硬囊膜怎么办

Answer 1

椎间盘突出压迫硬膜囊可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。该症状通常由椎间盘退变、外伤、长期不良姿势、脊柱结构异常等原因引起。

1、卧床休息

急性期需严格卧床2-3天，选择硬板床采取仰卧位，膝关节下方垫软枕减轻椎间盘压力，避免久坐久站及腰部扭转动作。

2、物理治疗

超短波、红外线等热疗可改善局部血液循环，牵引治疗能增大椎间隙减轻压迫，建议每日1次连续2周，需在康复师指导下进行。

3、药物治疗

可遵医嘱使用塞来昔布胶囊缓解神经根水肿，甲钴胺片营养神经，盐酸乙哌立松片松弛肌肉。疼痛剧烈时短期使用氨酚羟考酮片。

4、手术治疗

经3个月保守治疗无效或出现马尾综合征时，需行椎间盘切除术或椎间融合术，术后需佩戴腰围保护并逐步进行核心肌群训练。

日常应保持标准体重，避免弯腰搬重物，睡眠时采用侧卧位屈膝姿势，坚持游泳或小燕飞等腰部拉伸运动，注意腰部保暖防寒。