小孩晚上打呼噜可能由腺样体肥大、过敏性鼻炎、肥胖、感冒鼻塞等原因引起,家长需及时观察并就医评估。
腺样体肥大会阻塞鼻咽部气道,表现为持续打鼾和张口呼吸。家长需带孩子到耳鼻喉科检查,必要时遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂或进行腺样体切除术。
鼻腔黏膜肿胀导致通气不畅,常伴有揉鼻、喷嚏。家长需保持环境清洁,避免接触过敏原,医生可能开具氯雷他定糖浆或丙酸氟替卡松鼻喷雾剂。
颈部脂肪堆积压迫气道,需调整饮食结构并增加运动。家长应控制孩子高糖高脂食物摄入,定期监测体重指数。
急性上呼吸道感染引发暂时性打鼾,可用生理盐水洗鼻缓解。若症状超过1周未缓解,家长需警惕并发鼻窦炎可能。
建议记录孩子打鼾频率和伴随症状,避免仰卧位睡眠,定期进行儿童保健检查。