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女生来月经要注意的事项
病情描述:
女生来月经要注意的事项
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李顺华 副主任医师 日照市莒县中医医院
    女生在月经期间要注意休息不要过于劳累,不能做剧烈的活动,避免熬夜有一个良好的作息时间,要多吃含蛋白质比较高的食物,不要吃生冷辛辣刺激的食物,以免出现痛经,禁止喝咖啡、饮茶,还有忌烟酒,防止疼痛加重。
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